品茗是摄生的好方式，春天选茶很讲求。专家提议，此时宜喝花茶，由于春季人体阳气的生发必要依赖肝气的疏泄感化，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功能，有助于舒达肝气、和谐气血。别的，广东春天容易伤风，拙劣地利用摄生茶能够疏远伤风，防止伤风。专家保举：春季摄生茶：
将王子参、枣洗净，与陈皮一路放入砂锅中，插手适量的水，煎汤，去渣取汁，取代茶喝。有理气和胃的功能。
玫瑰花1克、茉莉花1克、红茶3克、冰糖适量。上述用料一同放入茶碗，插手滚水，加盖3~5分钟即成。有疏肝理气的结果。
薄荷6克，红茶3克，冰糖适量，三者一路放入碗中，插手滚水，盖上5分钟，屡次饮用，拥有清热疏风解表的结果，可用于*50701*初期咽痛、头痛者。
苏叶6克，陈皮3克护肤彩妆，炒作拉高6克，炒作山楂3克，四者一路放入碗中，插手滚水，加盖5分钟即可饮用，拥有解表化湿、消食化滞的结果，合用于胃肠不适、胃膨胀、外感寒湿、内积滞的伤风患者。
佛手6克，切碎，用滚水提取，盖10分钟，屡次饮用，拥有疏肝理气止痛的结果。合用于春季肠胃胀闷、右胁不适、恶心等症。健康
